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地址：湖南省汝城县九龙江国家森林公园
九龙江青龙峡，回龙瀑布群
九龙江国家森林公园，处于地势奇特之处，便自然不缺少瀑布美景。整个森林公园大大小小的瀑布群不计其数，其中又以青龙峡回龙瀑布为最。
回龙瀑就像一条玉龙从高达20多米高的山谷中窜出，撞击着山谷下的石壁，发出巨大的响声。经过长年累月的冲涮，石壁上便形成了一条弯曲的石道，由于水的冲击力比较大，使得石道上又形成了一个石潭。跌落在石潭中的玉龙继而跃出水面，一头扎进青溪，形成了一个面积约30平米的水潭。
最为明显的同类例子是：一根筷子容易折断，而一把筷子，却不容易折断了。相信团队中每人一个手指，就可以抬起团队中的一个人吗？
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竹杠舞又称竹竿舞，是少数民族的一种舞蹈。持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。
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郴州沙洲红色体验式拓展目的在于锻炼企业员工的团队凝聚力、成员之间的协调合作、打破隔阂、拥有正确的工作生活态度等。从一次拓展活动就可以看出一个员工的潜在发展力和态度，相信这都是每个企业需要的，所以选择我们没有错！
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