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地址：湖南省汝城县九龙江国家森林公园
仰天湖草原风景区
仰天湖草原风景区位于南岭北麓骑田岭山系之巅中枢地段（湖南郴州市西南方向约30公里处），距离九龙江旅游区约3个半小时的车程。泛指以仰天巨佛、天湖草原、安源石林为构架组成面积约40平方千米，呈金三角分布的景区范畴。
仰天湖四周是茂盛的次原始森林，像一道天然屏障将牧场围成一个世外桃源。依仰天湖中心 半径15千米的范围内 ，不仅囊括了高原旷野上举世奇观的仰天巨佛和离粤港澳最近的草原湿地景观仰天湖;也有千姿百态、鬼斧神工的安源石林和凝写苍桑、流云漫锁的平头山寨;还涵盖有十里杜鹃、雾海重田、高山观日、晴雪云耕、通天洞峡、滴水岱瀑等十大景观。
沙洲村是郴州汝城县文明瑶族乡所辖的一个典型民族村。该村历史久远，自然风光秀美，民族文化底蕴深，民族特色突出，产业发展，民风纯朴，村容村貌好，相继被省及相关部门评为和授予“湖南省传统村落”、“湖南省历史文化名村”、“湖南省生态村”、“湖南省卫生村”等称号，2016年成功列为“湖南省最美少数民族特色村镇”候选村之一。
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九龙江树上穿越全线长180米，集练习、挑战、惊险、刺激、穿越于一体的全方位配置。丛林穿越利用九龙江特有的自然环境，在树林、山水之间设置梯子、吊桥、穿越隧道、丛林索道、空中飞人、树筒平衡等各项难易程度不等、风格各异的重重关卡，让你体验高空自由滑翔的快感、感受丛林攀爬与林间穿越的刺激。
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在汝城九龙江瑶族的传统娱乐项目中，踩高跷也是一项瑶族人喜闻乐见的群众集体体育活动。在欢乐的九龙江身着瑶族服饰踩高跷已成为游客们十分喜爱的娱乐活动之一。
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