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地址：湖南省汝城县九龙江国家森林公园
飞天山国家地质公园
郴州飞天山国家地质公园属典型的丹霞地貌，位于湖南省郴州市苏仙区境内，距离九龙江风景区大约是2个半小时的车程，距市区18公里。整个风景区由48谷、9寨、4坦、3庙、2江、1泉构成，以丹岩堡寨为特色，穿坦、洞穴为罕见，温泉碧江为纽带，石佛悬棺为史脉，集山、水、林、洞、佛为一体，聚雄、奇、险、秀、巧为一身。2001年飞天山被国土资源部评为丹霞类的地质公园，2014年被评为国家AAAA级旅游景区。
景区内著名的“睡美人”为一大奇观，站在飞天山的聚仙台，远看此山，像一个“头枕南方，脚朝北方，留古典发髻，具小巧鼻子，挺高耸双乳，显平坦腹部，伸修长双腿”的典雅睡美人。飞天山内山石林立，山中有充满传奇色彩的千年悬棺，徐霞客曾称赞这里“江口诸峰，俱石崖盘立，无一山不奇，无寸土不丽”，并雕刻了“寸土佳丽”几个字留存至今。
公园内的“丹霞第一洞”、“天下第一门”——天生石桥宏伟壮丽，天然石桥洞口高悬，洞内冬暖夏凉，环境清幽，气势磅礴，实乃天山一绝。鲤鱼寨四周崖壁陡峭，古木苍穹，灌木环绕，秋色丹枫绘出十里廊，美不胜收。更有酷似象征生命之源的圣母岩和阴阳岩，栩栩如生。
九龙江滑道全线长300米，贯穿原始森林，滑道最高垂直落差100米，平均坡度36度，有9个弯道，游客可以自由控制速度，体验不一样的刺激！这条滑道被游客称为“郴州最刺激滑滑梯”，你敢来挑战吗？
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九龙江国家森林公园，处于地势奇特之处，便自然不缺少瀑布美景。整个森林公园大大小小的瀑布群不计其数，其中又以青龙峡，回笼瀑布为最。
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都知道我们一生当中会遇到很多的机遇，对待机遇我们应当“抓住它”，我们的一生当中还会遇到很多危机挑战，对待这些我们要尽量的去“规避它”，所以今天要讲的就是这么一个拓展小项目—机遇与挑战。
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