九龙江

九龙江赛瑶畲—踩高跷

在汝城九龙江瑶族的传统娱乐项目中，踩高跷也是一项瑶族人喜闻乐见的群众集体体育活动。在欢乐的九龙江身着瑶族服饰踩高跷已成为游客们十分喜爱的娱乐活动之一。

九龙江赛瑶畲—跳竹杠

竹杠舞又称竹竿舞，是少数民族的一种舞蹈。持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作。

体验瑶畲风情—赛瑶畲

赛瑶畲是九龙江风景区独有的名族文化活动，是从当地习俗文化中演化而生，具有浓厚的名族气息，演变至今，能够增加同伴之间的认识，增进团队精神。

九龙江溯溪—约会原始森林

九龙江溯溪，打开夏季避暑的最佳方式，是探索自然，湿身戏水的好去处。

九龙江水幕玻璃栈道

当脚下是一片茂密森林，耳畔是呼啸而过的山风，这种头皮发麻，心跳加快，肾上腺素爆棚的感觉，只有在玻璃栈道上才能体会了吧！这条位于湖南郴州，挂在瀑布上的玻璃栈道，在千呼万唤中，终于要跟大家见面啦！

汝城沙洲村

沙洲村是郴州汝城县文明瑶族乡所辖的一个典型民族村。该村历史久远，自然风光秀美，民族文化底蕴深，民族特色突出，产业发展，民风纯朴，村容村貌好，相继被省及相关部门评为和授予“湖南省传统村落”、“湖南省历史文化名村”、“湖南省生态村”、“湖南省卫生村”等称号，2016年成功列为“湖南省最美少数民族特色村镇”候选村之一。

九龙江景观风光带

景观风光带两侧都是高耸的树木，山谷、流水、朦胧的雾气、葱郁的树林构成了一幅美轮美奂的水墨画。向远处望去，栈道似一直延伸至森林深处。脸颊边拂过微微细风，耳边听着来自山谷间的潺潺流水，阳光至头顶上透泻，山间的低温遇上阳光的热形成了大片雾气，缠绕在山间上顶，犹如林间仙境般，美不胜收！

九龙江飞龙瀑景点

我们看到的第一条瀑布，叫做飞龙瀑布，这让我们想到了“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，飞龙瀑布的落差高达106米，气势非常壮观。

沙洲红色体验式拓展项目介绍

红色体验式拓展目的在于锻炼企业员工的团队凝聚力、成员之间的协调合作、打破隔阂、拥有正确的工作生活态度等。从一次拓展活动就可以看出一个员工的潜在发展力和态度，相信这都是每个企业需要的，所以选择我们没有错！

汝城·沙洲红色体验式拓展行程

沙洲红色体验式拓展用红色情景体验诠释红军精神，铸造职场铁军！为什么要学习红军精神？我们的企业今天可能还不够强大，我们生存的商业生态环境也充满艰险，但是如果有了红军精神，我们的企业一定会遇挫愈奋，攻无不摧，战无不胜！以军养德，以军促智，以军健体，以军强心。现代企业呼唤红军超强的意志，落地生根的文化，以少胜多的营销战术，呼唤红军精神！

九龙江团建热身项目—按摩操

按摩操是一种户外拓展小项目，作为开场前的破冰热身小游戏，按摩操既能放松身体，又能让成员有更好的精神状态进入到拓展活动过程中去。

九龙江团队热身拓展项目—机遇与挑战

都知道我们一生当中会遇到很多的机遇，对待机遇我们应当“抓住它”，我们的一生当中还会遇到很多危机挑战，对待这些我们要尽量的去“规避它”，所以今天要讲的就是这么一个拓展小项目—机遇与挑战。